A sovány 18 éves Natalie Knight, egy korábbi pompomlány, meglátogatja az edzőtermet egy castingra. Kicsi kerete és csábító varázsa ellenállhatatlanná teszi. Nézze meg, ahogy szűk spandexben mutatja be fitneszkészségeit, beleértve a jógát is, ígérve egy vad utazást.